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    美食推荐:芹菜炒木耳,八爪鱼炒土豆,锡纸包排骨,豆腐煲

    信息发布者:tpf1982
    2018-06-06 23:33:49   转载

    芹菜炒木耳

    做法:

    1.将蒜子切末、西芹切条。

    2.锅中倒入清水,水开时,加一勺盐,少量食用油,倒入东北黑木耳、西芹,焯熟,捞入凉水中。

    3.锅中倒入适量油,烧至八成热备用。

    4.准备一个碗,倒入蒜末,淋入热油,加半勺盐、适量香醋、生抽,拌均匀。

    5.准备好一个大碗,倒入木耳、西芹,淋入调好的碗汁,搅拌均匀,即可装盘享用。

    八爪鱼炒土豆

    材料:小八爪鱼12个、土豆2个、 洋葱1个、柠檬汁1汤匙 、甜椒粉2茶匙、蒜头2瓣、橄榄油、百里香、盐、黑胡椒····适量

    做法:

    1、将洋葱及蒜头切碎备用;

    2、煮开一锅水,加入小八爪鱼

    3、将土豆煮10分钟至稍软,捞起放凉;

    4、将土豆切粒;用中火烧热锅,加少许橄榄油,加入薯仔粒煎至金黄色,盛起备用;

    5、用同一个锅,加入蒜头及洋葱炒香;

    6、加入小八爪鱼、土豆、甜椒粉、柠檬汁及百里香炒匀;

    7、加入盐及黑胡椒调味,洒上欧芹碎,即成。

    材料:排骨、生姜 、蒜头、 烘烤汁 、盐、 糖 、生抽 、蜂蜜

    做法:

    1、斩成长条的排骨用清水多清洗几次,捞起来沥水,将切好的蒜头、生姜、葱白、盐、糖、生抽和排骨拌匀,腌1-2小时,不赶时间就久一点;

    2、排骨腌好后,将锡纸剪成合适大小,哑光的一面朝上,放上排骨,用锡纸包起来,每个单独包住;

    3、烤箱预热,将包好的排骨放入烤箱,180度上下火烤20分钟,然后翻个面,再烤15分钟

    4、将锡纸打开,排骨拿出来,在烤盘上再铺一张锡纸,摆好排骨,刷上蜂蜜,每块排骨都要均匀的刷上蜂蜜;

    5、将刷好蜂蜜的排骨放入烤箱,烤10分钟就可以了,温度可以适量的调低一点;

    肥肠豆腐煲

    材料:豆腐、猪大肠、植物油、白豆蔻、酱油、蒜苗、盐、姜、八角、鸡精、冰糖

    做法:

    1、把姜洗净切片,辣皮子泡泡切段,蒜苗洗净切段

    2、肥肠切段,豆腐切块,用开水过水,捞起沥干水分

    3、热锅凉油加姜片辣皮子八角白蔻炒出香味

    4、加肥肠,料酒,酱油

    5、味级鲜翻炒均匀,加水一起大火烧开,转小火炖到肥肠酥烂

    6、加入豆腐少许盐一起炖,炖至豆腐入味

    7、加蒜苗大火收汁即可


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