对女人来说，有很多重要的东西！其实内裤就是特别关键的，这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，一些看不见的健康隐患就这样产生了。女人的内裤一旦这样穿，细菌比马桶还多！可惜90%的女人还蒙在鼓里，大家真的要注意啦。

最好3个月换一次，你做到了吗？世界各国的微生物学家都对内裤进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。所有专家才会说内裤的细菌比马桶还多！而且内裤是很贴身的东西啦。一般情况下，使用频率较高的内裤，最好3个月换一次！如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。

然而你做到了吗？穿过的内裤大概是要一个季节换一次！不然对自己的伤害真的特别大啦。内裤的清洗也是大有讲究的！内裤总一定要晒太阳才可以！ 紫外线是最好的天然消毒系统，最好让贴身衣物晒晒太阳。但如果真的没机会，可以用高温来处理。例如，用熨斗熨烫，用烘干机烘干，或者用吹风机的热风吹一吹，让它不要潮湿。手洗的贴身衣物在晾晒之前，可以用干布压一压，缩短潮湿时间。保持贴身衣物的干燥，是避免感染的重要原则。

所有选择适合自己的内裤很重要,而且“内裤最好不要选化纤及丝绸材质的，容易起静电， 伤害皮肤。”还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。“最好选择柔软、棉质、散热性好的内裤，穿起来要松一些，不能太紧。”

女人要爱护自己，对自己负责，好好挑选适合自己的内裤！